Vil du gerne være bedre til at svømme? Vil du gerne være komfortabel i vand? Vil du gerne være en del af et skønt fællesskab, som har fokus på motion og masser af samvær?
Så kom og prøv et af vores mange svømmehold, når vi åbner op for nogle af vores hold i frivillig ugen. Se nedenunder hvilke hold, du kan komme og prøve.
Praktiske oplysninger
Dato: 26. september 2019
Tid: 16.30-21.00
Sted: Storebæltsvej 13, 5800 Nyborg
Tilmelding: Bare mød op.
Svømning – let øvede Børn
Svømning og lege i vand.
Krav: kan svømme 25 meter.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj, svømmebriller og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Hold kl. 16.30 – 17.00, 17.00 – 17.30 og 17.30 – 18.00
Svømning – Junior 10 – 12 år
Svømning.
Krav: kan svømme 100 meter.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj, svømmebriller og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Hold kl. 18.15 – 19.00
Aquafitness
Fitness i vandet. Du bliver udfordret både på styrke og konditionen.
Krav: min. 16 år.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Kl. 19.00 – 19.45
Motionssvømning - Voksne
Svømning i dit eget tempo.
Krav: Kan svømme.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Kl. 19.45 – 20.30
Masters – Voksne
Deltag i svømmeprogram, som både udfordre din teknik og kondition.
Krav: Kan svømme crawl, rygcrawl og brystsvømning.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj, svømmebriller og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Kl. 20.00 – 21.00
