Svømning – let øvede Børn
Svømning og lege i vand.
Krav: kan svømme 25 meter.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj, svømmebriller og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Hold kl. 16.30 – 17.00, 17.00 – 17.30 og 17.30 – 18.00
Svømning – Junior 10 – 12 år
Svømning.
Krav: kan svømme 100 meter.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj, svømmebriller og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Hold kl. 18.15 – 19.00
Aquafitness
Fitness i vandet. Du bliver udfordret både på styrke og konditionen.
Krav: min. 16 år.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Kl. 19.00 – 19.45
Motionssvømning - Voksne
Svømning i dit eget tempo.
Krav: Kan svømme.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Kl. 19.45 – 20.30
Masters – Voksne
Deltag i svømmeprogram, som både udfordre din teknik og kondition.
Krav: Kan svømme crawl, rygcrawl og brystsvømning.
Sted: Vippebassin.
Medbring badetøj, svømmebriller og håndklæde. Bemærk omklædning foregår på Tennisgangen, se skilte i forhallen.
Kl. 20.00 – 21.00